गर्मीमा हाइड्रेटेड रहनु निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। गर्मीमा हाइड्रेटेड रहन फलफूलहरू खानु सबैभन्दा उत्तम तरिका हो। फलफूलहरूले तत्काल ऊर्जा प्रदान गर्दछ र ...
डा ओममूर्ति अनिलखसीको मासुबाट हुने नकारात्मक असरलाई विभिन्न उपायले घटाउन सकिन्छ। खसीको छालामुनि पट्टिको भागमा ज्यादा फ्याट हुने भएकाले हटाउनु उपयुक्त ...
इटहरीः इटहरी क्षेत्रका निजी विद्यालयलाई अनिवार्य छात्रावृतिका परिपत्र गरेको छ । विपन्न विद्यार्थीका लागि इटहरी उप–महानगरपालिकाले प्रदान गर्ने छात्रव ...
इटहरीः इटहरीमा रहेको किसान कल्याण बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लिमिटेडको आयोजना तथा रामधुनी १ मा रहेको साई हस्पिटल प्रालिको प्राविधिक सहयोगमा शनिवार रामधु ...
इटहरीः इटहरीमा रहेको द योङ ब्रदर्श क्लबको आयोजनामा भएको रक्तदान कार्यक्रममा एक सय २१ पोका रगत संकलन भएको छ । शुक्रबार इटहरीस्थित दुर्गा पार्टी प्यालेस ...
नेपाल न्युज बैक / रितिका सेडाईकोरोना महामारीले सताएका नेपाली जनता अहिले बढ्न थालेको संक्रमण दरबाट त्रसित छन् । कतै पुरानै रुप लिने त होइन भन्ने भयले उ ...
इटहरीः यातायात, शिक्षा, व्यापार र खेलकुदको हब मानिने इटहरी पूर्वको महानगर उन्मुख सहर हो । तर, जनतालाई स्तरीय स्वास्थ्य सेवा उपलब्ध गराउने सवालमा अस्पत ...
